유통기한도 길고, 한개 먹어봤는데 맛도 처음에 약간 경계심이 생기지만 2~3입 나눠 먹으니 먹을만 하고 단백질 보충되는것 같아 아주 좋습니다!! 운동 직후에 바로 먹기도 편하고 좋네요^^