휴대하기 쉽고 먹기 편해서 좋았어요일일이 만드는 수고를 덜어주고 평소에 닭가슴살이 소화가 잘 안되어 먹기 힘들었는데이렇게 쉐이크로 먹으니 한결 소화에 도움이되네요 맛은 그냥 먹을만합니다